ムダに悩まされない理想の自分になれる 超客観力 を読んでみた

皆さんは、自分のことを客観的に見れていると思いますか？

心理学の研究によると、大抵の人は自分のスキルや判断力を過信し、「客観力」についても自分の能力を平均よりも上だと思い込む傾向を持っているそうです。

本の概要

この本では、自己省察スキル(自分の欲望を正しく知る力)と知的謙遜スキル(自分の能力を正しく知る力)を身につけるメリットと、これらのスキルを高めるための具体的な方法が紹介されています。

この本を読むメリット

この本に書いてある内容を実践することで、自分のことを客観的に見る力(客観力)を高めることができます。客観力が高い人は不安に悩まされにくく、勉強や仕事でも成果が出やすい傾向にあるそうです。特に、現在進行形で悩みや迷いがある人は、この本を読んで自分を見つめ直すことをお勧めします。

おすすめポイント

この本では、仕事の成果や自分の人生をよりよくするための客観力の高め方を実践形式で学ぶことができます。各章ごとに診断テストやセルフワークのようなものが入っており、それらを実践することで自己の客観力を高めることができます。

読了時間

途中に診断テストやセルフワークが入っているので、読了時間はどうしても長くなってしまいます。読むのに疲れてしまうという方は、1日1章というように分けて読むことをお勧めします。内容が濃い分、最後まで読めば得るものは大きいと思います。